Đau nửa đầu xảy ra khiến cho người bệnh đau mỏi nửa bán cầu não phía sau, cơn đau dồn dập khiến bệnh nhân đi tiểu nhiều lần liên tục và mãi không dứt. Đau nửa đầu để lâu sẽ dẫn tới các hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe.

Thường bệnh bắt đầu ở lứa tuổi thanh niên. Người ta cũng nhận thấy căn bệnh này có yếu tố gia đình (70 - 90%). Các trạng thái thần kinh (căng thẳng, trầm cảm, mệt mỏi quá mức, mất ngủ triền miên…) có thể làm xuất hiện bệnh, hoặc nặng thêm. Rượu và một số chất trong ăn uống cũng làm tăng bệnh.
Thuốc điều trị cắt cơn

Đối với các thể nhẹ cơn đau xảy ra thưa, thời gian mỗi cơn ngắn, cường độ đau nhẹ hoặc vừa phải thì dùng các thuốc giảm đau thông thường không steroid (aspirin, indometacin, diclofenac …); với người bệnh dạ dày thì dùng paracetamol.

Dùng thuốc thế nào?

Cho đến thời điểm này vẫn chưa có thuốc điều trị dứt điểm chứng đau nửa đầu, mà chỉ có các loại thuốc cắt cơn và thuốc phòng ngừa cơn đau tái phát. Cần phải phối hợp giữa điều trị cắt cơn với điều trị dự phòng cơn, nhằm các mục tiêu giảm tần số, cường độ, thời gian và các triệu chứng kèm theo của cơn đau.

Read more…

Chứng đau vai gáy luôn gây cho người bệnh những phiền toái và cơn đau khó dứt. Đau vai gáy kết hợp với những triệu chứng viem duong tiet nieu dễ khiến cho người bệnh tuyệt vọng, u uất. Dưới đây là một số bài thuốc chữa đau vai gáy theo các nguyên nhân bệnh rất hiệu quả.

Đau vai gáy do huyết hư nhiễm phong hàn thấp tý

Bệnh thường gặp ở người có tuổi gân xương yếu, khí huyết hư, ít vận động, thường đau cổ gáy tái phát nhiều lần. Phép trị là khu hàn trừ thấp, ích can thận. Dùng bài Tam tý thang gia giảm gồm: thục địa 20g, đương quy 14g, xuyên khung 14g, bạch thược 14g, nhân sâm 12g, bạch truật 12g, phục linh 14g, hoàng kỳ 14g, nhục quế 6g, đỗ trọng 14, khương hoàng12g, tục đoạn 12g, tế tân 6g, tần giao 12g, khương hoạt 10g, phòng phong 8g, chích thảo 6g, đại táo 12g. Tác dụng: trừ thấp, bổ can thận, dưỡng khí huyết... Bài này thích hợp cho người có tuổi, người hư nhược, đau cổ gáy, tê mỏi tay chân tái phát nhiều lần.

Read more…

Thuốc kháng sinh hỗ trợ tốt cho bệnh nhân trong nhiều bệnh tiểu nhiều lần hay các bệnh nguy hiểm khác. Nhưng tình trạng sử dụng tràn lan thuốc kháng sinh vô tội vạ đang gây nguy hiểm cho người bệnh.

Lạm dụng kháng sinh gây khó khăn cho bác sĩ khám chữa bệnh

Dùng kháng sinh không đúng bệnh, không đúng liều, không đủ thời gian, tùy tiện..., hệ lụy của nó là có nguy cơ bị hạn chế sử dụng kháng sinh chữa bệnh, đó là một khía cạnh gây khó khăn cho bác sĩ điều trị. Bởi vì, trên người bệnh đã dùng nhiều loại thuốc kháng sinh, loại nào cũng dùng không đúng chỉ định gây nên tình trạng vi khuẩn quen thuốc (nhờn thuốc, kháng thuốc). Vì vậy, khi những người này mắc phải bệnh nhiễm khuẩn, bác sĩ không biết lựa chọn loại kháng sinh nào cho phù hợp, do đó bệnh khỏi chậm và bác sĩ phải thay đổi nhiều loại kháng sinh gây tốn kém tiền bạc và thời gian cho người bệnh.

Read more…

Vitamin nhóm B thực sự rất cần thiết với cơ thể và các hoạt động trao đổi chất chuyển hóa năng lượng, vitamin nhóm B có thể giúp điều trị viem bang quang nhưng nếu không sử dụng đúng cách thì dễ dẫn tới hậu quả nghiêm trọng.

Thuốc cũng cần thận trọng khi sử dụng thời gian dài (trên 30 ngày) có thể thấy biểu hiện độc tính thần kinh (bệnh thần kinh nặng hay bệnh thần kinh cảm giác nặng và hội chứng phụ thuộc vào hoạt chất pyridoxin).

Read more…

Người già hệ tiêu hóa cũng suy thoái, các nguy cơ viêm đường tiết niệu, suy thoái xương khớp, loãng xương hay các bệnh lý về tim mạch dễ xảy ra, cần có một chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người cao tuổi.

NCT thường ngủ ít, lại đi tiểu nhiều do chức năng thận giảm và khả năng lọc kém (còn 60% so với thời trẻ), chức năng thải độc kém dễ gây ứ trệ các chất độc hại. Vì sợ đi tiểu nhiều, NCT uống nước ít sẽ dẫn đến đi tiểu ít và chất độc hại không thải ra ngoài sẽ không tốt cho sức khỏe.

Tuổi cao, sức giảm

Ngoài việc cơ thể lão hóa, tinh thần của người cao tuổi (NCT) cũng sẽ sa sút theo. Vì thế, NCT dễ rơi vào khủng hoảng tâm lý, thường thấy như: cô đơn, hoài cổ, lo lắng, bi quan... NCT các chức năng vận động, tiêu hóa và tinh thần đều suy giảm và thoái hóa như: mắt nhìn kém, tai nghe kém, mũi ngửi kém, lưỡi không nhạy cảm ảnh hưởng đến ăn ngon miệng. Bên cạnh đó, những bệnh lý khác hay gặp phải như: cao huyết áp, rối loạn tiêu hóa, tai biến… ít nhiều đều liên quan đến chế độ dinh dưỡng hằng ngày của NCT.

Khi đã có tuổi, hàm răng bị hư hỏng, lung lay, thậm chí rụng dần, cơ nhai bị teo sẽ ảnh hưởng đến cắn, nghiền nát thức ăn. Trương lực dạ dày giảm, sức co bóp yếu, dịch nước bọt, dịch vị và các men tiêu hóa giảm cả về số lượng và chất lượng. Đó là những nguyên nhân làm ăn kém ngon miệng, mất cảm giác hương vị của thức ăn. Đồng thời, thức ăn khó tiêu hóa, nhu động ruột giảm dễ gây lên táo bón.

Read more…

Một vài thói quen hàng ngày bạn nghĩ đơn giản nhưng thực ra nó ẩn chứa nhiều nguy cơ dẫn tới các vấn đề về răng miệng của bạn. Một số như đánh răng không đúng lúc, không thường xuyên đánh răng có thể khiến cho bạn bị viêm đường tiết niệu hay một số bệnh răng miệng khác.

Đánh răng không đúng lúc

Sau khi ăn những món ăn hoặc thức uống có nồng độ axit cao như rượu, cà phê, soda, trái cây họ cam quýt, nước ép trái cây..., lớp men răng sẽ tạm thời bị yếu đi. Lúc này, nếu dùng bàn chải chà lên lớp men mềm sẽ gây hại cho răng. Vì vậy, hãy chờ khoảng 45 phút sau khi ăn để nước bọt làm loãng độ axit rồi hãy đánh răng.

Read more…

Có thể do nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng giảm ham muốn ở đàn ông, có thể do tình cảm giảm sút, sức khỏe suy giảm hay một số bệnh lý đang gặp phải như tiểu rắt tiểu buốt, tiểu nhiều... chúng đều tác động tới ham muốn của đàn ông.

Các nguyên nhân khác

Ham muốn tình dục không chỉ phụ thuộc vào những biến đổi sinh học do tuổi tác gây ra mà còn bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác liên quan đến văn hóa - xã hội, tâm lý, bệnh lý... Có nhiều lý do làm cho sự ham muốn tình dục ở nam giới bị ảnh hưởng một cách tạm thời trong một giai đoạn nào đó trong cuộc đời, ví dụ như gặp những chấn thương tâm lý - tình cảm (stress), mệt mỏi, quá say mê với công việc, bệnh tật, bị tác dụng phụ của thuốc, bất hòa do nhàm chán trong quan hệ vợ chồng... Cả hai giới nam nữ đều có thể mất hẳn những ham muốn tình dục với nhau vì một lý do nào đó, đôi khi phải nhờ đến thầy thuốc chuyên khoa mới chữa trị được.

Read more…

Khi bị khản giọng bạn không nên nói nhiều, hạn chế tối đa việc nói tránh ảnh hưởng tới họng, đường thanh quản. Bạn nên sử dụng một số biện pháp chữa viêm đường tiết niệu phù hợp để có thể giải quyết căn bệnh khản giọng của mình.

Read more…

Hen phế quản cấp tính là một bệnh khá phổ biến ở thời điểm này, khi thời tiết giao mùa, nhiều người gặp khó khăn trong vấn đề hô hấp, dễ dẫn tới tình trạng tiểu ra máu và khó thở, một tình trạng khá nguy hiểm.

Read more…

Ở thế giới của vị thành niên hiện nay mỹ phẩm đã không còn quá xa lạ nữa, học sinh các trường cấp 3 tỉ lệ sử dụng mỹ phẩm ở nữ rất cao, nhiều khi là 100% số nữ của một lớp có sử dụng mỹ phẩm. Vậy tuổi thành niên nên sử dụng mỹ phẩm ra sao để vừa không bị viem bang quang lại vừa có một sắc đẹp tuyệt nhất?

Tuổi vị thành niên

Ở tuổi này, da bạn có nhiều vấn đề như mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn đầu trắng, tiết chất nhờn nhiều. Do vậy, bạn cần duy trì thói quen rửa mặt hàng ngày với sản phẩm làm sạch thích hợp, sử dụng mặt nạ đắp mặt 1 - 2 lần mỗi tuần để lấy đi các tế bào chết. Đừng quên sử dụng kem chống nắng khi đi ra ngoài.

Read more…

Uống nước là một hoạt động quá đỗi bình thường và chúng ta đều làm hàng ngày, ai cũng biết nước quan trọng với cơ thể và cuộc sống của chúng ta như thế nào, nhưng không phải ai cũng biết cách uống nước tốt nhất cho sức khỏe, uống nước không đúng cách có thể dẫn tới tình trạng cơ thể thiếu hoặc thừa nước, đi tiểu nhiều lần, tiểu đêm ...

• Hạn chế cho trẻ nhỏ ăn đường và muối

Quên uống nước vào buổi sáng

Cơ thể sau một đêm ngủ dậy đã tiêu hao hết lượng nước hôm trước nên cần được bổ sung vào sáng hôm sau để thúc đẩy tuần hoàn máu, lọc chất thải. Một ly nước ấm uống vào buổi sáng sẽ giúp bổ sung lượng nước mà cơ thể tiêu hao hết qua một đêm ngủ, giúp làm giảm độ dính của máu, thúc đẩy tuần hoàn máu, lọc đi những chất thải trong máu.

Read more…

Nghe có vẻ hơi vô lý nhưng sự thực là những trẻ nhỏ dưới 1 tuổi thì không nên ăn muối - đường, đặc biệt là hàm lượng cao, vì chất ngọt và mặn sẽ làm tổn hại tới răng và thận của trẻ, những bộ phận này đều còn rất non trẻ.

• Omega-6 không tốt cho người bị viêm

Đường

Tốt nhất các mẹ không nên cho trẻ dưới 1 tuổi dùng các loại bánh ngọt, bích quy, kẹo, kem,… vì trong những loại thực phẩm này thường chứa nhiều chất ngọt gây sâu răng khi răng trẻ vừa mới nhú mọc. Ngoài ra, cho trẻ ăn đường sẽ gây cho trẻ cảm giác ngang dạ, chán ăn, không thèm ăn khi vào bữa chính. Chỉ nên thêm đường vào thức ăn của trẻ khi thực sự cần thiết. Bởi vì đường không phải là thực phẩm có nhiều chất bổ dưỡng, chúng cung cấp năng lượng nhưng thiếu đi vitamin, khoáng chất và chất xơ.

Read more…

Những người đang mắc các chứng bệnh viêm như viêm đường tiết niệu, viêm mũi, viêm xương khớp hay viêm họng ... thì nên hạn chế sử dụng các thực phẩm chứa nhiều omega-6, vì chất này sẽ làm tình trạng viêm ngày càng trở nên nặng hơn.

• 4 phụ nữ làm từ thiện nhiều nhất về y tế

Thành phần omega-6 trong các loại dầu thực vật thường cao nên những người có các bệnh viêm mạn tính như mẹ của chị cần tránh xa loại dầu này. Có thể thay thế bằng dầu oliu hoặc khi mua dầu thực vật nên chọn loại có thành phần omega-6 thấp.

Read more…

Họ đều là những người phụ nữ thông minh và sắc sảo, họ yêu thương con người, họ có một cái tâm và sự phóng khoáng, họ cho đi rất nhiều mà không mong nhận lại. Họ đã dùng tiền của mình để cứu sống những bệnh nhân ung thư, những người mắc bệnh tiểu ra máu, bệnh nhân khó khăn...

• Sử dụng thuốc tẩy giun hiệu quả

Với sức mạnh khối óc, những người phụ nữ này đã thống lĩnh thế giới trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe.

Elizabeth Holmes

Read more…

Tẩy giun thường xuyên sẽ giúp bạn và gia đình tránh được các bệnh về đường ruột, các bệnh về tiêu hóa, hạn chế các cơn đau do giun gây ra, phòng tránh bệnh giun tòi cuống mật...

• Cẩn trọng với những hóa chất trong sơn móng tay

Một số thuốc tẩy giun thường dùng

Hiện nay có những thuốc tẩy giun rất tốt, có hiệu quả cao, ít tác dụng phụ, phổ tác dụng rộng (trị được nhiều loại giun cùng lúc).

Mebendazol: Thuốc này có nhiều biệt dược (tên thương mại) quen thuộc như: vermox, fugacar, mebendacin, noverm... Thuốc có phổ tác dụng rộng, công hiệu trị cùng lúc các loại giun đũa, giun kim, giun tóc, giun móc, và giun lươn. Mebendazol có cơ chế tác dụng là ức chế tổng hợp tubulin (một loại protein đặc biệt dạng cầu chứa 10 -14 phân tử sắp xếp để tạo ra một vi cấu trúc hình ống) khiến cho không thành lập được các tiểu quản trong cơ thể giun. Thuốc hay được dùng, không độc nên liều dùng cho người lớn và trẻ em trên 2 tuổi là giống nhau. Khi dùng thuốc không phải nhịn ăn, hoặc uống kèm thuốc tẩy như các thuốc trị giun cũ.

Read more…

Nhiều bạn nữ thích sơn móng tay nhiều màu, có cả một bộ sưu tập sơn móng tay, mỗi ngày sơn một màu, đây quả là một điều đáng lo ngại vì trong sơn móng tay có nhiều chất độc hại có thể khiến bạn nhiễm viêm đường tiết niệu gây hại cho gan....

Nhà nghiên cứu chính TS Health Stapleton, GS trợ giảng tại ĐH Duke cho biết có thể TPHP đang được sử dụng trong sơn móng tay như một sự thay thế cho phthalates, cũng có đặc tính phá vỡ nội tiết và độc cho hệ sinh sản. Tuy nhiên vẫn chưa rõ TPHP có phải là sự thay đổi tốt hơn không. Ngày càng có thêm bằng chứng chỉ ra rằng TPHP có ảnh hưởng đến hormon nội tiết, chuyển hóa, sinh sản và phát triển

Read more…

Một vấn đề lớn với người mắc bệnh vẩy nến mỗi khi đông về, đó là thời tiết lạnh và hanh khô khiến vẩy nến dễ trở nên trầm trọng, dễ tái phát hơn, vậy phải làm gì để hạn chế nguy cơ tái phát bệnh vẩy nến?

• Lưu ý bệnh vẩy nến khi đông về
• Chữa xuất tinh sớm cực đơn giản với huyệt nội quan

Bên cạnh những chỉ định của bác sĩ trong quá trình điều trị thì bệnh nhân cần có những biện pháp trong sinh hoạt hàng ngày để khắc phục và giảm đi các triệu chứng khó chịu. Bệnh nhân tránh căng thẳng thần kinh, sinh hoạt điều độ, hạn chế chất kích thích (rượu, cà phê...). Cần có cách sinh hoạt ăn uống để hạn chế bệnh tiến triển và tái phát bằng cách: Hàng ngày cần vệ sinh thân thể, tắm sạch sẽ giúp loại bỏ các vảy và da viêm. Không nên dùng nước nóng và xà phòng có chất tẩy mạnh, vì có thể làm tăng các triệu chứng. Cần sử dụng nước ấm và xà phòng nhẹ hoặc có thể dùng dầu tắm riêng biệt. Sau khi tắm, thấm khô làn da sau đó dùng kem dưỡng ẩm. Trong thời gian, thời tiết khô lạnh, có thể cần phải sử dụng kem dưỡng ẩm nhiều lần trong ngày.

Read more…

Vẩy nến không nguy hiểm nhưng mang tới những triệu chứng khiến cuộc sống phiền phức hơn, những cảm giác đau, nhức, mất thẩm mỹ, tiểu buốt, thiếu tự tin, rất nhiều điều không hay do vẩy nến mang lại.

• Một số công dụng tuyệt vời của bí đỏ
• Nguyên nhân viêm đường tiết niệu

Khi nào cần gặp bác sĩ?

Khi bị mắc bệnh vảy nến, bệnh nhân cần gặp bác sĩ chuyên khoa da liễu để được tư vấn cụ thể, dùng thuốc theo chỉ định, tránh những tác dụng phụ của thuốc.

Hiện nay có rất nhiều người bệnh tự ý mua thuốc Đông y về sử dụng chữa bệnh vẩy nên đã gây ra những biến chứng toàn thân. Vì vậy, nếu nghi ngờ mắc bệnh vẩy nến, nên gặp bác sĩ để được kiểm tra đầy đủ. Khi sử dụng bất cứ loại thuốc gì cần được sự cho phép của bác sĩ chuyên khoa da liễu, tránh những tổn thương đáng tiếc.

Tổn thương do vẩy nến

Read more…

Bí đỏ chứa nhiều vitamin, chất xơ và các chất khoáng, không những là một món thực phẩm ngon mà còn có nhiều công dụng trong chữa bệnh viêm niệu đạo và sức khỏe cho người dùng.

• Một số loại dầu ăn cho người bệnh tiểu đường
• Nguyên nhân viêm đường tiết niệu

Có lợi cho tim mạch, tiểu đường

Với bệnh nhân tiểu đường, tim mạch, bí đỏ thực sự là thực phẩm tốt. Bí đỏ giúp hạ đường huyết trong máu nên giúp ngăn ngừa được bệnh tiểu đường, giảm lượng cholesterol xấu, ngăn ngừa bệnh tim mạch và huyết áp. Hơn nữa, nó còn có giúp kiềm hãm khả năng phát triển bệnh thành mãn tính đối với những người đã bị bệnh tiểu đường.

Read more…

Bệnh nhân tiểu đường hoặc tiểu buốt thường phải kiêng khem rất gắt gao, chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt, không được tự do thoải mái như người thường. Dầu ăn là một yếu tố quan trọng với bệnh nhân tiểu đường.

• Lưu ý khi cho trẻ ăn sữa chua
• Nguyên nhân viêm đường tiết niệu

Dầu oliu đặc biệt nguyên chất: Đây là loại dầu được tạo ra từ oliu ép lạnh, là loại dầu oliu tốt nhất hiện có. Sử dụng dầu oliu này để rưới, nhúng và nấu ở nhiệt độ thấp. Tránh đun ở nhiệt độ cao và chiên rán bằng dầu oliu.

Read more…

Sữa chua là một loại thực phẩm chứa nhiều men tiêu hóa, tốt cho hệ tiêu hóa, đặc biệt là hệ tiêu hóa non nớt của trẻ nhỏ, nếu cho trẻ sử dụng hợp lý, sữa chua có khả năng giúp hệ tiêu hóa của trẻ hoạt động tốt hơn, hạn chế tối đa các bệnh về viem duong tiet nieu và đường tiêu hóa.

• Điều trị huyết áp thấp theo đông y
• 5 nhóm thức ăn chính bạn cần biết

Lưu ý khi sử dụng sữa chua cho trẻ

Phân biệt rõ chủng loại: Hiện nay, trên thị trường có bày bán rất nhiều sản phẩm sữa chua dạng nước. Thành phần chủ yếu của thức uống này là sữa bò hoặc bột sữa, đường acid chua, acid chanh hoặc acid táo, hương liệu, chất bảo quản. Nhưng những loại sữa này chứa ít chất dinh dưỡng hơn, vì vậy, hãy nên chọn lựa kỹ trước khi mua.

Read more…

Huyết áp thấp là tình trạng áp suất máu thấp hơn bình thường, dễ xảy ra hiện tượng hoa mắt, chóng mặt, ngất xỉu, khó thở, ra mồ hôi, hồi hộp...

• Phương pháp giảm béo không áp lực

Đông y chia chứng bệnh này làm 4 thể. Tùy triệu chứng mỗi loại bệnh mà có thuốc khác nhau

Thể tỳ khí hư: Ăn kém, đại tiện lỏng, phân thường nát.

Triệu chứng: Cơ nhẽo, chân tay lạnh, mạch trầm.

Bài thuốc: Hương sa lục quân gia giảm: cát lâm sâm 12g, thêm mạch môn 12g, hoàng kỳ 20g, phá cổ chi 12g, bạch linh 16g, nhục đậu 8g, bạch truật 16g, hoài sơn 16g, mộc hương 12g, cam thảo 6g, sa nhân 12g, nhục quế 8g. Sắc uống ngày 1 thang.

Phụ tử chế.

Thể tâm tỳ khí hư: Triệu chứng: hồi hộp, ngủ mê, ăn kém, người mệt mỏi, ngại hoạt động. Đổi tư thế dễ chóng mặt, có thể sa trực tràng, tử cung, mạch trầm nhược.

Bài thuốc: Hoàng kỳ 20g, quế chi 12g, bạch truật 16g, bạch thược 12g, can khương 8g, táo nhân 12g, nhục quế 8g, bá tử nhân 12g, đương qui 12g, cam thảo 6g, đẳng sâm 16g. Sắc uống ngày 1 thang.

Thể tỳ thận dương hư: Triệu chứng: váng đầu, ù tai, ngủ kém. Đau mỏi lưng gối chân tay lạnh, sợ lạnh, di tinh, tiểu đêm, lưỡi nhợt, mạch trầm nhược.

Bài thuốc: Chân vũ thang: sâm tốt 12g, liên thục 20g, hà thủ ô 20g, bạch linh 6g, đại táo 16g, bạch truật 16g, bá tử nhân 8g, bạch thược 12g, kỷ tử 12g, sinh khương 3 lát, táo nhân 10g. Sắc uống ngày 1 thang

Thể khí âm lưỡng hư: Triệu chứng: đau đầu, chóng mặt, tiểu ra máu, họng khô khát, mạch tế sắc.

Bài thuốc: Sinh mạch tán: nhân sâm 12g, hoàng kỳ 16g, mạch môn 12g, đương qui 12g, ngũ vị 8g, kỷ tử 12g, hoàng tinh 16g, nhục quế 8g. Sắc uống ngày 1 thang.

Read more…

Giảm béo là vấn đề đang nhận được được sự quan tâm rất lớn của nhiều chị em bị viêm đường tiết niệu, nhân ngày 20 tháng 10 tôi xin được giới thiệu tới chị em phương pháp giảm béo không áp lực.

Cho đến thời điểm này, nhiều ý kiến còn thắc mắc vì sao chế độ ăn kiêng low-carb được nhiều chị em "ngưỡng mộ". Có thể giải thích nôm na thế này: Đây là phương pháp giảm cân được yêu thích nhất bởi nó có một thực đơn ăn uống đa dạng nên không phải chịu nhiều áp lực, mệt mỏi như các phương pháp khác mà kết quả cũng rất khả quan. Hơn nữa, sự khác biệt lớn nhất của low-carb với các phương pháp giảm béo khác là không bị tình trạng béo phì trở lại và không phải nhịn, giảm ăn. Vấn đề ở chỗ, nếu muốn có được kết quả như mong muốn thì bạn cần hiểu rõ về low-carb.

• Đậu đen và 7 công dụng chữa bệnh tuyệt vời

Có thể nói, những "tín đồ" low-carb đều "kỳ thị" tinh bột và đường - những thủ phạm gây béo phì. Tất nhiên, họ cũng dựa vào những cơ sở đáng tin cậy. Những nghiên cứu của các trường đại học (Mỹ), viện nghiên cứu lớn và uy tín trên thế giới kèm theo khảo sát từ hàng triệu người bị béo phì... cho thấy, thừa tinh bột, đường (chất ngọt) mới là nguyên lý gây ra béo phì và các loại bệnh tật của xã hội loài người. Chất đạm, chất béo không phải là tác nhân gây ra các loại bệnh như gút, đái tháo đường, tim mạch, tăng huyết áp...

Read more…

Đậu đen là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và các chất rất tốt cho sức khỏe, đậu đen được sử dụng làm thuốc, thực phẩm, đồ uống, nước giải khát rất phổ biến vì tính mát của loại đậu nhỏ nhắn này.

• Bổ sung vitamin cho trẻ phát triển

Tăng cường sắt và măng- gan cho cơ thể

Đậu đen có tác dụng rất tích cực trong việc làm tăng năng lượng và hồi phục hàm lượng sắt cho cơ thể và rất hữu ích cho nhóm người bị mất máu bởi chấn thương, hoặc cho phụ nữ giai đoạn hành kinh cũng như cho nhóm người tuổi vị thành niên đang trong giai đoạn phát triển. Măng-gan, vi lượng có trong đậu đen được xem là yếu tố vô cùng quan trọng giúp cơ thể tạo năng lượng và chống lại quá trình oxy hóa do các gốc tự do gây nên. Một bát nhỏ đậu đen có thể cung cấp tới 38% nhu cầu măng-gan cho cơ thể mỗi ngày.

Read more…

Vitamin là một chất tối cần thiết đối với mọi người, không chỉ trẻ em mà cả người trưởng thành, có vitamin mới giúp cơ thể phát triển hoàn thiện và tránh được một số bệnh trong đó có bệnh viêm đường tiết niệu và một số bệnh về da...

• Một số biểu hiện của bệnh nhân tâm thần

Sữa là một trong những loại thực phẩm tốt nhất trong chế độ ăn uống hàng ngày, chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển cũng như mọi hoạt động của cơ thể. Đối với trẻ từ 1 - 3 tuổi, ngoài chế độ ăn chính, hàng ngày bé vẫn cần ít nhất 400 - 500ml sữa/ngày để phát triển trí tuệ, thể lực và chiều cao tối ưu.

Read more…

Ở một số người sau khi chịu cú sốc quá lớn về tâm lý, có thể do gia đình đổ vỡ, phá sản, chia tay người yêu, mất người thân, trượt đại học... sẽ ảnh hưởng tới tinh thần, rối loạn tâm lý dẫn tới bệnh tâm thần.

• Bổ sung canxi đúng cách

Hành động như trẻ con: Nếu đã qua 30 tuổi nhưng những suy nghĩ và hành động của bạn vẫn như một người trong độ tuổi 16 cần nghiêm túc xem xét lại. Vì người bệnh tâm thần thường có những suy nghĩ và hành vi sai lệch, không phù hợp với độ tuổi, hoàn cảnh xuất hiện, thậm chí là những hành vi bất thường.

Lạm dụng chất gây nghiện: Khi bạn nghiện thuốc lá, nghiện rượu thường dễ dẫn đến các bệnh tâm thần. Các chất gây nghiện như nicotin, alcohol nếu lạm dụng sẽ ảnh hưởng tới hệ thần kinh, đã có rất nhiều trường hợp bị bệnh tâm thần do nghiện rượu.

Read more…

Canxi là thành phần chính trong xương, canxi là một chất rất quan trọng đối với cơ thể, không chỉ có vai trò trong xương, canxi còn đóng vai trò trong nhiều quá trình diễn ra trong cơ thể và hỗ trợ chữa bệnh viêm đường tiết niệu.

• Rửa bát đũa giúp xoa dịu căng thẳng
• Một số bài thuốc chữa đau lưng từ cây cúc áo

Bổ sung canxi như thế nào?

Do ăn uống không thể đáp ứng đủ lượng canxi cho nhu cầu cơ thể, cho nên cần phải bổ sung cho đủ lượng canxi mà cơ thể cần. Thông thường mỗi ngày cơ thể cần lượng canxi từ 800-1.000mg. Bổ sung canxi không phải là càng nhiều càng tốt, lượng canxi bổ sung cho cơ thể không nên quá 2.000mg/ngày, nếu không sẽ dễ dẫn đến tác dụng phụ như: sỏi thận, canxi các mô mềm, giảm bớt khả năng hấp thu sắt, kẽm, magie... Vì vậy, các chuyên gia luôn kêu gọi mọi người nên bổ sung canxi một cách có khoa học.

Canxi - Chất cần thiết cho cơ thể

Canxi là một trong 5 nguyên tố vi lượng quan trọng cần thiết cho cơ thể. Trước đây, mọi người thường cho rằng canxi chỉ ảnh hưởng đến xương mà thôi, ví dụ như bệnh lùn ở trẻ em, bệnh loãng xương ở người lớn. Ngày nay, chúng ta đã nhận thức được tầm quan trọng của canxi, vì canxi ảnh hưởng đến mọi chức năng của các cơ quan trong cơ thể.

Read more…

Cây cúc áo mọc rất nhiều ở tự nhiên, ven đường, ven sông suối rất nhiều, nhưng ít ai biết nó có thể được dùng để chữa đau lưng.

• Rửa bát đũa giúp xoa dịu căng thẳng

Một số bài thuốc thường dùng:
Bài 1: Chữa viêm họng do lạnh: Cây cúc áo, kim ngân hoa, sài đất, lá húng chanh, cam thảo đất, mỗi thứ 15g. Tất cả rửa sạch, cho vào ấm đổ 750ml nước sắc nhỏ lửa còn 300ml, chia 3 lần uống trong ngày. Dùng trong 7 ngày. Ngoài ra cần vệ sinh răng miệng sạch sẽ.

Bài 2: Giảm đau nhức răng, viêm lợi: Cây cúc áo cả hoa và lá, rửa sạch cho thêm ít muối, giã nhỏ đặt vào chỗ đau. Hoặc lấy cây cúc áo 50g, rửa sạch, ngâm với 250ml rượu trắng (theo tỷ lệ 1/5). Trường hợp bị đau răng, ngậm trong miệng một lúc rồi nhổ đi.

Read more…

Một vài nghiên cứu thú vị của các nhà khoa học cho thấy các triệu chứng căng thẳng có thể bị đẩy lùi trong khi rửa bát, đây cũng là cách chữa đi tiểu buốt rất hiệu quả, hãy thử xem.

Nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí Mindfulness cho rằng khi tập trung rửa bát đĩa, mùi hương xà phòng, chạm tay vào bát đĩa và nước ấm có thể khơi gợi tâm trạng thư thái.

Theo Viện Nghiên cứu căng thẳng Hoa Kỳ, cẳng thẳng tạo ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe, chiếm 60% số trường hợp ốm đau và bệnh tật ở người.

• Những điều cần biết về thuốc trầm cảm

Sau một ngày làm việc căng thẳng, bạn có thể lựa chọn đến phòng tập, thưởng thức ly rượu vang hoặc đơn giản là ngồi xuống trước màn hình TV để thư giãn. Và theo một nghiên cứu mới đây, rửa bát đĩa có thể khiến bạn cảm thấy thư thái.

Read more…

Thuốc trầm cảm là một loại thuốc có nhiều rủi ro, không giống như thuốc điều trị các triệu chứng viêm đường tiết niệu mà thuốc trầm cảm cần được sự cho phép của bác sĩ mới được sử dụng.

Làm sao dùng thuốc có hiệu quả an toàn?

Phải khám chuyên khoa tâm thần trước khi dùng thuốc:

Trầm cảm có biểu hiện về tinh thần là buồn chán, bồn chồn, lo lắng, vô cảm, suy nghĩ tiêu cực, không tập trung, hoang tưởng; về thể chất là rối loạn giấc ngủ, chậm chạp, rối loạn ăn uống, suy giảm hoạt động, suy giảm tình dục. Có thể nhầm trạng thái này là bệnh suy nhược, rối loạn thần kinh, rồi dùng các thuốc an thần, bổi bổ, kích thích thần kinh (seduxen, vitamin, aminoacid, pyracetam, caffein). Như thế là dùng không đúng bệnh.

• Không còn lo sợ giun chỉ và quai bị
• Nguyên nhân viêm đường tiết niệu

Trầm cảm có 3 dạng (thể) lớn: nội sinh, tâm sinh, triệu chứng. Mỗi dạng lớn còn chia ra các dạng (thể) nhỏ. Ví dụ: trầm cảm nội sinh còn còn chia ra các dạng (sững sờ, kích động, nghi bệnh, hoang tưởng, ẩn, ám ảnh, trì trệ, đơn cực, lưỡng cực, loạn tính khí…). Mỗi loại thuốc trầm cảm chỉ có hiệu lực trên một hoặc một số dạng nhất định. Mỗi dạng trầm cảm có triệu chứng đặc hiệu nhưng cũng có các triệu khác trùng với dạng khác. Người bệnh thậm chí thầy thuốc không phải chuyên khoa tâm thần có thể nhầm lẫn giữa các dạng này. Nhầm lẫn dạng sẽ dẫn đến việc dùng không đúng thuốc.

Read more…

Quai bị có nguy cơ cao dẫn tới vô sinh nam, đây là một vấn đề quan trọng với giống nòi, viêm đường tiết niệu sẽ không phải là nỗi lo lắng lớn nhất khi mà giun chỉ cũng đã dần được xử lý bởi tiên tiến khoa học y dược.

• Thuốc chữa bệnh rộp môi nào tốt?
• 2 phác đồ điều trị viêm niệu đạo hiệu quả

Quai bị

Quai bị là một bệnh truyền nhiễm thường khiến cho các tuyến nước bọt trong má và hàm bị sưng lên.

Các triệu chứng ban đầu gồm đau đầu, đau cơ, mệt mỏi và chán ăn. Sau đó tuyến nước bọt sưng lên. Vi rút này thường biến mất sau khoảng 1 hoặc 2 tuần. Ước tính cứ 5 người thì có 1 người mắc quai bị không có triệu chứng. Trong rất ít trường hợp, quai bị có thể gây các biến chứng nghiêm trọng gồm viêm não hoặc viêm màng não, sưng buồng trứng hoặc tuyến vú (ở phụ nữ và bé gái vừa đến tuổi dậy thì), và điếc.

Read more…

Rộp môi là bệnh ngoài da, lại ở vị trí nhạy cảm nên sử dụng thuốc cũng rất cần chú ý, bạn sẽ không muốn trong lúc ăn nuốt phải loại thuốc gây hại cho bệnh viêm đường tiết niệu của mình chứ?

• Cách bổ sung sắt cho bà bầu tốt nhất

Thuốc chọn dùng là một trong 3 kháng virus acyclovir, famcyclovir, valacylovir. Tuy dùng liều thấp hơn trong đợt điều trị cấp tính (bằng khoảng một nửa đến hai phần ba) nhưng vì dùng 

thường xuyên, lâu dài nên thuốc có tác dụng phụ (tuy không lớn) và tốn kém.

Read more…

Ở thời kỳ thai sản, bà bầu cần nhiều máu hơn để nuôi dưỡng 2 người chính vì thế nhu cầu sắt để sản xuất máu cũng cao hơn. Làm thế nào để bổ sung lượng sắt đủ cho cả thai phụ lẫn thai nhi mà không làm ảnh hưởng tới sức khỏe của hai người, không gây tác dụng phụ?

• Canh thịt gà trống bổ khí tráng dương

Cách bổ sung sắt trong thai kỳ hiệu quả nhất

Thứ nhất, không nên uống sắt và canxi hay sữa cùng lúc, vì canxi làm giảm quá trình hấp thu sắt trong cơ thể. Nguyên tắc này cũng áp dụng với trà và cà phê vì hai chất này chứa các polyphenol làm cản trở quá trình hấp thu sắt từ viên sắt và thực vật.

Thứ hai, để tăng khả năng hấp thu sắt, mẹ bầu nên sử dụng các loại thực phẩm giàu vitamin C như nước ép cam, cà chua, bưởi,…

Read more…

Món canh thịt gà trống với vừng và rượu gạo có tác dụng tráng dương, bổ khí, tăng cường sinh lý nam, chữa viem duong tiet nieu hiệu quả. Ngoài ra còn có một số món ăn bổ dưỡng khác như gà gô hầm, canh cá chép với đậu đỏ...

• Chẩn đoán và điều trị ung thư đại trực tràng

Canh thịt gà trống

Bắt một con gà trống chừng nửa cân làm thịt, vặt sạch lông, mổ bỏ nội tạng, cho tỷ lệ vừa phải vừng, rượu gạo ninh thành canh ăn. Loại canh gà này có lợi tráng dương, thích hợp với người ốm yếu dương suy khí nhược.

Read more…

Bệnh ung thư đại trực tràng có thể nhận diện qua chụp chiếu cắt lớp vi tính khu vực đại tràng, nội soi hoặc thử máu, thử máu là phương pháp mới nhất có thể chẩn đoán bệnh này.

• Nguyên nhân viêm đường tiết niệu
• Dấu hiệu viêm đường tiết niệu

Chẩn đoán bệnh ung thư đại trực tràng

Chụp khung đại tràng: thụt Barium; Chụp cắt lớp vi tính ổ bụng đánh giá kích thước khối u và sự lan tràn của bệnh; Nội soi đại trực tràng ảo thường áp dụng cho những người già không chịu đựng được soi đại trực tràng ống mềm.

Nội soi đại trực tràng ống mềm: là phương pháp duy nhất có thể tiến hành sinh thiết (hoặc cắt bỏ polype đại trực tràng) để chẩn đoán xác định ung thư đại trực tràng bằng mô bệnh học.

Read more…

Ở những người trung niên, người cao tuổi, nguy cơ ung thư đại trực tràng và mắc bệnh viêm đường tiết niệu cao hơn những người trẻ tuổi, sau nhiều năm "hoạt động" đại trực tràng chịu nhiều tổn thương và có nguy cơ đột biến gây nên ung thư.

• 7 cách phòng ngừa ung thư vú
• Tình trạng khô hạn kỳ mãn kinh

Triệu chứng ung thư đại trực tràng

Ung thư đại trực tràng cũng như hầu hết các ung thư khác, tiến triển thầm lặng, ở giai đoạn sớm bệnh nhân hoàn toàn không có một triệu chứng nào. Khi có triệu chứng rõ rệt thì thường bệnh đã ở giai đoạn lan tràn. Điều này một lần nữa khẳng định vai trò quan trọng của việc khám bệnh thường xuyên và định kỳ.

Các triệu chứng viêm đường tiết niệu hay ung thư đại trực tràng thường gặp là thay đổi đại tiện, khi thì táo bón, lúc tiêu chảy. Đi ngoài phân máu ở giai đoạn tiến triển là một trong những dấu hiệu đáng tin nhất của ung thư đại trực tràng, đặc biệt khối u nằm càng gần hậu môn, thì triệu chứng này càng rõ. Mất máu lâu ngày, bệnh nhân có thể sẽ cảm thấy mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt và nặng hơn là khó thở. Thay đổi khuôn phân, phân có thể nhỏ lại.

Read more…

Ở tuổi trung niên, khi thời kỳ mãn kinh bắt đầu cũng là lúc tình trạng khô âm đạo viêm đường tiết niệu ở nữ xuất hiện, những cuộc yêu không còn nồng nàn nữa mà thay vào đó là sự đau rát, chịu đựng của chị em.

• Những phương thuốc tiêu biểu từ cá ngựa

Không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý, "khô hạn" còn khiến chất lượng tình dục đi xuống, làm tăng nguy cơ viêm nhiễm, tổn thương thực thể, gia tăng trầm cảm… ở phái đẹp. Bên cạnh nguyên nhân thần kinh tâm lý, hội chứng Sjogren (gây khô mắt, miệng, âm đạo), tác dụng phụ của mốt số thuốc điều trị,… nguyên nhân sâu xa gây ra tình trạng “khô hạn” ở nhiều chị em là do hệ trục não bộ - tuyến yên - buồng trứng suy giảm. Điều này đặc biệt dễ xảy ra ở những phụ nữ tuổi tiền mãn kinh - mãn kinh.

Nỗi niềm của không ít chị em

Đằng sau nhiều trường hợp đi khám phụ khoa do bị viêm nhiễm, tiểu rát… thực chất là tình trạng “khô hạn” mà nhiều chị em không ngờ tới. Bởi qua thăm khám, khi được bác sĩ hỏi về đời sống tình dục do thấy âm đạo quá khô, nhiều chị em mới chia sẻ mỗi lần gần gũi chồng như một cực hình, cảm thấy vô cùng đau đớn và từ lâu không còn ham muốn... Nghiêm trọng hơn, không ít chị em chỉ vì cố gắng chiều chồng trong tình trạng “khô hạn” nên vùng kín bị tổn thương, đôi khi nặng nề có thể gây rách cùng đồ âm đạo, xuất huyết ồ ạt phải đến bệnh viện cấp cứu và may lại cùng đồ (!).

Read more…

Cá ngựa có nhiều tác dụng trong chữa yếu sinh lý ở nam, hiếm muộn ở nữ, với nhiều trường hợp cá ngựa còn được dùng để trị tiểu rắt tiểu buốt hiệu quả.

Các bạn có thể tham khảo và tùy theo bệnh chứng để chọn lựa áp dụng sao cho phù hợp, an toàn, hiệu quả.

Read more…

Từ xưa cá ngựa đã được sử dụng để ngâm rượu, nó tạo nên một thứ rượu làm say đắm bao đấng mày râu, hơn thế, cá ngựa còn giúp các đấng mày râu làm say đắm các chị em phụ nữ giúp họ thỏa mãn trong cuộc chiến và giảm nguy cơ viêm đường tiết niệu ở nữ.

• Một số bài thuốc bổ máu

Theo Đông y, hải mã có vị ngọt, mặn, mùi tanh, tính ôn, không độc, đi vào thận kinh. Có công năng làm tráng dương, kích thích sinh dục, gây hưng phấn, làm ấm thủy tạng, trị đau bụng do khí huyết. Tác dụng làm cường dương, tăng sinh dục, và dễ sinh. Chủ trị yếu sinh lý ở nam giới, liệt dương, phụ nữ chậm có con do dương khí suy. Ngoài ra còn dùng trong chữa hen suyễn, thở khò khè, tiểu són, trị viêm thận mãn tính... Không sử dụng cho phụ nữ đang mang thai. Ngoài ra với người âm hư, nội nhiệt, cảm mạo cũng không nên dùng. Dạng sử dụng thông thường là bột, viên hoàn hoặc rượu ngâm.

Read more…

Ở những người gầy hoặc thiếu sắt có nguy cơ cao mắc bệnh thiếu máu, một vài bài thuốc sau đây có thể có ích với họ, vừa bổ dưỡng hỗ trợ điều trị viêm đường tiết niệu lại có thể phòng ngừa thiếu máu.

• Thịt gà ác chữa còi cọc ở trẻ em

Đông y cho rằng, điều trị bệnh thiếu máu, ngoài việc tăng cường dinh dưỡng và bổ máu, cần phải bắt đầu từ bổ thận, vì tinh hoa trong thận tạo ra máu. Nếu có bệnh xuất huyết mạn tính như xuất huyết nhiều lúc hành kinh, bệnh giun móc, xuất huyết vì loét dạ dày... phải kịp thời điều trị. Trước khi bồi bổ dinh dưỡng phải chú trọng điều chỉnh khả năng tiêu hóa và hấp thụ thức ăn của dạ dày. Ngoài những thực phẩm bổ máu như thịt, cá, cần tăng cường vitamin C, và các chất diệp lục có trong các loại hoa quả và rau tươi có màu sắc như: quýt, cam, táo chua, đào, cà, hồng, rau cần, hạnh đào, nho, sữa ong chúa, nấm mèo đen...

Read more…

Gà ác là một loài gà toàn thân đều có màu đen, thịt rất thơm, ngon và đặc biệt rất bổ. Thịt gà ác được sử dụng cho các trẻ em bị còi cọc do suy dinh dưỡng đồng thời chữa bệnh viêm đường tiết niệu cho người già.

• Công dụng của vitamin B6

Gà ác, tên khác là gà đen, gà chân chì, gà ngũ trảo, là loại gà nhỏ con, thường chỉ cân nặng trên dưới 1kg, khác biệt với các giống gà khác bởi bộ lông trắng không mượt; toàn bộ da, mắt, thịt, chân, xương đều đen và chân có 5 ngón. Gà được nuôi ở một số vùng, chủ yếu để lấy thịt làm thuốc chữa bệnh.

Theo tài liệu nước ngoài, ở Trung Quốc, thịt gà ác cũng được dùng chữa bệnh theo kinh nghiệm dân gian trong bài thuốc chữa thiếu máu được gọi là “gà hầm ngũ vị” như sau: gà ác 1 con khoảng 500g, làm thịt, hầm nhừ; sinh địa 15g, bạch thược 10g, xuyên khung 7,5g, thái nhỏ ngâm với 1/2 cốc rượu, rồi cho vào thịt gà, tiếp tục hầm nhừ, ăn nóng hết trong ngày. Thịt gà ác 1 con nhỏ, hấp cách thủy với hoàng kỳ 30 - 50g, ăn trong ngày lại là thuốc chữa kinh nguyệt không đều.

Theo các chuyên gia thực phẩm, những thực phẩm có màu đen như gà ác, vừng đen, đậu đen, gạo cẩm... có khả năng điều tiết hoạt động sinh lý của con người, kích thích hệ thống bài tiết, tiêu hóa, tuần hoàn, làm tăng hồng cầu, tạo da dẻ hồng hào, tóc đen bóng mượt và kéo dài tuổi thọ.

Read more…

Vitamin B6 đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa của cơ thể, một lượng nhỏ vitamin B6 mỗi ngày giữ cho chuyển hóa trong cơ thể ổn định hơn, nếu thiếu có thể gây nên các rối loạn chuyển hóa.

• Đi tiểu buốt uống thuốc gì?
• Công dụng làm đẹp từ khoai lang

Vitamin B6 còn được dùng điều trị nhiễm độc isoniazid. Một số trẻ sơ sinh biểu hiện hội chứng lệ thuộc pyridoxin (vitamin B6) có tính di truyền. Nguyên nhân chưa được biết rõ nhưng trẻ có dấu hiệu quấy khóc nhiều và có cơn run giật kiểu động kinh. Trong trường hợp này, dùng vitamin B6 trong tuần đầu sau đẻ để phòng thiếu máu và chậm phát triển ở trẻ.

Vitamin B6 (pyridoxine) là một loại vitamin nhóm B. Tuy chỉ cần một lượng nhỏ, nhưng lại rất quan trọng đối với cơ thể. Ở trẻ em, nhu cầu hàng ngày khoảng 0,3 - 2mg, người lớn từ 1,6 - 2mg và người mang thai hoặc cho con bú là 2,1 - 2,2mg. Nếu chế độ ăn uống hàng ngày đầy đủ thì hiếm gặp tình trạng thiếu hụt vitamin B6, nhưng có thể xảy ra trong trường hợp rối loạn hấp thu, rối loạn chuyển hóa bẩm sinh hoặc rối loạn do thuốc gây nên (dùng thuốc chống lao isoniazid hoặc uống thuốc tránh thai…).

Read more…

Khoai lang chứa nhiều vitamin, tinh bột và các chất khác có tác dụng làm đẹp rất tốt, ngoài ra khoai lang còn có thể chữa bệnh viêm đường tiết niệu nếu biết sử dụng đúng cách.

• Vị thuốc quý từ giá đậu mầm
• Nguyên nhân viêm đường tiết niệu

Với khoai lang sống

Loại bỏ quầng thâm mắt: Cắt hai lát khoai tươi và đặt chúng lên quầng mắt của bạn. Chất anthocyanin trong khoai lang giúp làm giảm sắc tố và có đặc tính kháng viêm sẽ giúp bạn dễ dàng loại bỏ quầng thâm, nếp nhăn và bọng mắt.

Tẩy da chết: Lấy nửa cốc nước luộc khoai lang, 1 muỗng canh yến mạch, 1 thìa sữa chua trộn thật nhuyễn, đắp lên mặt và massage theo chuyển động tròn thật chậm rồi rửa sạch lại với nước ấm, sau đó thoa kem dưỡng ẩm yêu thích của bạn.

Từ nước luộc khoai…

Cân bằng da: Nước luộc khoai lang chứa các chất dinh dưỡng có ích trong việc cải thiện kết cấu cũng như màu sắc làn da. Sau khi luộckhoai lang, lọc lấy nước trong cho vào chai và để trong tủ lạnh dùng dần như một loại toner, nước cân bằng cho da. Loại toner tự nhiên này sẽ giúp da loại bỏ các tạp chất, làm sạch sâu lỗ chân lông và làm dịu da bị kích ứng.

Trị nứt gót chân: Ngâm chân vào nước khoai lang luộc còn ấm sẽ giúp đôi gót chân khỏi bị nứt nẻ đau đớn.

Read more…

Giá đậu mầm được nhiều người ưa chuộng trong các bữa ăn, giá đậu được sử dụng làm món rau ghém, ở các quán ăn sáng, hầu như quán nào cũng có những mầm giá đậu nằm cạnh những cọng rau sống khác.

• Dấu hiệu bệnh lý về gan
• 3 loại trái cây cho bạn sức khỏe tốt

Giá đậu có tính chất của đậu cộng với tính chất của mầm đang phát triển, có vị nhạt hơi the, mát, tác dụng vào kinh tỳ, bàng quang, thanh nhiệt, giải độc, chỉ khát, tiêu thực, thông tiểu, trị bụng đầy tức, đi tiêu phân sống, giá đậu có sinh tân dịch nên khi lao động ngoài nắng, nóng khát nên dùng, các giáo viên, ca sĩ, các diễn giả, tuyên truyền viên nói nhiều hay khô cổ, khan tiếng nên ngậm nước giá đậu.

Read more…

Một số dấu hiệu bệnh về gan như buồn nôn, chán ăn, da xanh xao

Khi gan có vấn đề hay nói cách khác là bị tác động để không hoàn thành nhiệm vụ xử lý chất độc từ ngoài vào cơ thể qua đường ăn - uống, thì sẽ xảy ra tình trạng nhiễm độc cơ thể, gây ra các triệu chứng viêm đường tiết niệu và biểu hiện xa dẻ xanh xao, mệt mỏi, chán ăn, buồn nôn...

• Nguy cơ viêm gan do uống rượu và virus
• Cách chữa viêm đường tiết niệu từ nấm

Buồn nôn và chán ăn

Bạn có thể cảm thấy buồn nôn và chán ăn hoặc mất cảm giác ngon miệng khi ăn. Đây cũng có thể là dấu hiệu của bệnh khác, nhưng nó có liên quan đến việc sản xuất và bài tiết mật của gan. Mật giúp nhũ hóa và cắt nhỏ lipid (chất béo) giúp cho chúng có thể được tiêu hóa. Khi gan gặp sự cố, cảm giác buồn nôn và chán ăn là một trong những dấu hiệu cảnh báo.

Read more…