Chữa bệnh viêm đường tiết niệu Chữa bệnh viêm đường tiết niệu
9/10 465 bình chọn

Sử dụng thuốc trị đau nửa đầu đúng cách

16:05 |
Đau nửa đầu xảy ra khiến cho người bệnh đau mỏi nửa bán cầu não phía sau, cơn đau dồn dập khiến bệnh nhân đi tiểu nhiều lần liên tục và mãi không dứt. Đau nửa đầu để lâu sẽ dẫn tới các hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe.

Thường bệnh bắt đầu ở lứa tuổi thanh niên. Người ta cũng nhận thấy căn bệnh này có yếu tố gia đình (70 - 90%). Các trạng thái thần kinh (căng thẳng, trầm cảm, mệt mỏi quá mức, mất ngủ triền miên…) có thể làm xuất hiện bệnh, hoặc nặng thêm. Rượu và một số chất trong ăn uống cũng làm tăng bệnh.
Thuốc điều trị cắt cơn

Đối với các thể nhẹ cơn đau xảy ra thưa, thời gian mỗi cơn ngắn, cường độ đau nhẹ hoặc vừa phải thì dùng các thuốc giảm đau thông thường không steroid (aspirin, indometacin, diclofenac …); với người bệnh dạ dày thì dùng paracetamol.

Dùng thuốc thế nào?

Cho đến thời điểm này vẫn chưa có thuốc điều trị dứt điểm chứng đau nửa đầu, mà chỉ có các loại thuốc cắt cơn và thuốc phòng ngừa cơn đau tái phát. Cần phải phối hợp giữa điều trị cắt cơn với điều trị dự phòng cơn, nhằm các mục tiêu giảm tần số, cường độ, thời gian và các triệu chứng kèm theo của cơn đau.

Read more…

Chữa đau vai gáy theo nguyên nhân gây bệnh

16:00 |
Chứng đau vai gáy luôn gây cho người bệnh những phiền toái và cơn đau khó dứt. Đau vai gáy kết hợp với những triệu chứng viem duong tiet nieu dễ khiến cho người bệnh tuyệt vọng, u uất. Dưới đây là một số bài thuốc chữa đau vai gáy theo các nguyên nhân bệnh rất hiệu quả.

Đau vai gáy do huyết hư nhiễm phong hàn thấp tý


Bệnh thường gặp ở người có tuổi gân xương yếu, khí huyết hư, ít vận động, thường đau cổ gáy tái phát nhiều lần. Phép trị là khu hàn trừ thấp, ích can thận. Dùng bài Tam tý thang gia giảm gồm: thục địa 20g, đương quy 14g, xuyên khung 14g, bạch thược 14g, nhân sâm 12g, bạch truật 12g, phục linh 14g, hoàng kỳ 14g, nhục quế 6g, đỗ trọng 14, khương hoàng12g, tục đoạn 12g, tế tân 6g, tần giao 12g, khương hoạt 10g, phòng phong 8g, chích thảo 6g, đại táo 12g. Tác dụng: trừ thấp, bổ can thận, dưỡng khí huyết... Bài này thích hợp cho người có tuổi, người hư nhược, đau cổ gáy, tê mỏi tay chân tái phát nhiều lần.

Read more…

Tình trạng lạm dụng thuốc kháng sinh

16:19 |
Thuốc kháng sinh hỗ trợ tốt cho bệnh nhân trong nhiều bệnh tiểu nhiều lần hay các bệnh nguy hiểm khác. Nhưng tình trạng sử dụng tràn lan thuốc kháng sinh vô tội vạ đang gây nguy hiểm cho người bệnh.

Lạm dụng kháng sinh gây khó khăn cho bác sĩ khám chữa bệnh


Dùng kháng sinh không đúng bệnh, không đúng liều, không đủ thời gian, tùy tiện..., hệ lụy của nó là có nguy cơ bị hạn chế sử dụng kháng sinh chữa bệnh, đó là một khía cạnh gây khó khăn cho bác sĩ điều trị. Bởi vì, trên người bệnh đã dùng nhiều loại thuốc kháng sinh, loại nào cũng dùng không đúng chỉ định gây nên tình trạng vi khuẩn quen thuốc (nhờn thuốc, kháng thuốc). Vì vậy, khi những người này mắc phải bệnh nhiễm khuẩn, bác sĩ không biết lựa chọn loại kháng sinh nào cho phù hợp, do đó bệnh khỏi chậm và bác sĩ phải thay đổi nhiều loại kháng sinh gây tốn kém tiền bạc và thời gian cho người bệnh.

Read more…

Sử dụng vitamin nhóm B sao cho hợp lý

16:09 |
Vitamin nhóm B thực sự rất cần thiết với cơ thể và các hoạt động trao đổi chất chuyển hóa năng lượng, vitamin nhóm B có thể giúp điều trị viem bang quang nhưng nếu không sử dụng đúng cách thì dễ dẫn tới hậu quả nghiêm trọng.

Thuốc cũng cần thận trọng khi sử dụng thời gian dài (trên 30 ngày) có thể thấy biểu hiện độc tính thần kinh (bệnh thần kinh nặng hay bệnh thần kinh cảm giác nặng và hội chứng phụ thuộc vào hoạt chất pyridoxin).

Read more…

Dinh dưỡng cho người già sao phù hợp nhất

15:59 |
Người già hệ tiêu hóa cũng suy thoái, các nguy cơ viêm đường tiết niệu, suy thoái xương khớp, loãng xương hay các bệnh lý về tim mạch dễ xảy ra, cần có một chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người cao tuổi.

NCT thường ngủ ít, lại đi tiểu nhiều do chức năng thận giảm và khả năng lọc kém (còn 60% so với thời trẻ), chức năng thải độc kém dễ gây ứ trệ các chất độc hại. Vì sợ đi tiểu nhiều, NCT uống nước ít sẽ dẫn đến đi tiểu ít và chất độc hại không thải ra ngoài sẽ không tốt cho sức khỏe.

Tuổi cao, sức giảm

Ngoài việc cơ thể lão hóa, tinh thần của người cao tuổi (NCT) cũng sẽ sa sút theo. Vì thế, NCT dễ rơi vào khủng hoảng tâm lý, thường thấy như: cô đơn, hoài cổ, lo lắng, bi quan... NCT các chức năng vận động, tiêu hóa và tinh thần đều suy giảm và thoái hóa như: mắt nhìn kém, tai nghe kém, mũi ngửi kém, lưỡi không nhạy cảm ảnh hưởng đến ăn ngon miệng. Bên cạnh đó, những bệnh lý khác hay gặp phải như: cao huyết áp, rối loạn tiêu hóa, tai biến… ít nhiều đều liên quan đến chế độ dinh dưỡng hằng ngày của NCT.

Khi đã có tuổi, hàm răng bị hư hỏng, lung lay, thậm chí rụng dần, cơ nhai bị teo sẽ ảnh hưởng đến cắn, nghiền nát thức ăn. Trương lực dạ dày giảm, sức co bóp yếu, dịch nước bọt, dịch vị và các men tiêu hóa giảm cả về số lượng và chất lượng. Đó là những nguyên nhân làm ăn kém ngon miệng, mất cảm giác hương vị của thức ăn. Đồng thời, thức ăn khó tiêu hóa, nhu động ruột giảm dễ gây lên táo bón.

Read more…

10 thói quen gây hại cho răng miệng

15:11 |
Một vài thói quen hàng ngày bạn nghĩ đơn giản nhưng thực ra nó ẩn chứa nhiều nguy cơ dẫn tới các vấn đề về răng miệng của bạn. Một số như đánh răng không đúng lúc, không thường xuyên đánh răng có thể khiến cho bạn bị viêm đường tiết niệu hay một số bệnh răng miệng khác.

Đánh răng không đúng lúc


Sau khi ăn những món ăn hoặc thức uống có nồng độ axit cao như rượu, cà phê, soda, trái cây họ cam quýt, nước ép trái cây..., lớp men răng sẽ tạm thời bị yếu đi. Lúc này, nếu dùng bàn chải chà lên lớp men mềm sẽ gây hại cho răng. Vì vậy, hãy chờ khoảng 45 phút sau khi ăn để nước bọt làm loãng độ axit rồi hãy đánh răng.

Read more…

Nguyên nhân và lời giải cho vấn đề ham muốn của đàn ông

15:02 |
Có thể do nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng giảm ham muốn ở đàn ông, có thể do tình cảm giảm sút, sức khỏe suy giảm hay một số bệnh lý đang gặp phải như tiểu rắt tiểu buốt, tiểu nhiều... chúng đều tác động tới ham muốn của đàn ông.

Các nguyên nhân khác

Ham muốn tình dục không chỉ phụ thuộc vào những biến đổi sinh học do tuổi tác gây ra mà còn bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác liên quan đến văn hóa - xã hội, tâm lý, bệnh lý... Có nhiều lý do làm cho sự ham muốn tình dục ở nam giới bị ảnh hưởng một cách tạm thời trong một giai đoạn nào đó trong cuộc đời, ví dụ như gặp những chấn thương tâm lý - tình cảm (stress), mệt mỏi, quá say mê với công việc, bệnh tật, bị tác dụng phụ của thuốc, bất hòa do nhàm chán trong quan hệ vợ chồng... Cả hai giới nam nữ đều có thể mất hẳn những ham muốn tình dục với nhau vì một lý do nào đó, đôi khi phải nhờ đến thầy thuốc chuyên khoa mới chữa trị được.

Read more…

Phương pháp hạn chế khản giọng

14:39 |
Khi bị khản giọng bạn không nên nói nhiều, hạn chế tối đa việc nói tránh ảnh hưởng tới họng, đường thanh quản. Bạn nên sử dụng một số biện pháp chữa viêm đường tiết niệu phù hợp để có thể giải quyết căn bệnh khản giọng của mình.

Read more…

Xử lý cơn hen phế quản cấp thế nào?

14:31 |
Hen phế quản cấp tính là một bệnh khá phổ biến ở thời điểm này, khi thời tiết giao mùa, nhiều người gặp khó khăn trong vấn đề hô hấp, dễ dẫn tới tình trạng tiểu ra máu và khó thở, một tình trạng khá nguy hiểm.

Read more…

Tuổi vị thành niên dùng mỹ phẩm thế nào?

14:22 |
Ở thế giới của vị thành niên hiện nay mỹ phẩm đã không còn quá xa lạ nữa, học sinh các trường cấp 3 tỉ lệ sử dụng mỹ phẩm ở nữ rất cao, nhiều khi là 100% số nữ của một lớp có sử dụng mỹ phẩm. Vậy tuổi thành niên nên sử dụng mỹ phẩm ra sao để vừa không bị viem bang quang lại vừa có một sắc đẹp tuyệt nhất?

Tuổi vị thành niên

Ở tuổi này, da bạn có nhiều vấn đề như mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn đầu trắng, tiết chất nhờn nhiều. Do vậy, bạn cần duy trì thói quen rửa mặt hàng ngày với sản phẩm làm sạch thích hợp, sử dụng mặt nạ đắp mặt 1 - 2 lần mỗi tuần để lấy đi các tế bào chết. Đừng quên sử dụng kem chống nắng khi đi ra ngoài.



Read more…

Những lưu ý quan trọng về uống nước

16:34 |
Uống nước là một hoạt động quá đỗi bình thường và chúng ta đều làm hàng ngày, ai cũng biết nước quan trọng với cơ thể và cuộc sống của chúng ta như thế nào, nhưng không phải ai cũng biết cách uống nước tốt nhất cho sức khỏe, uống nước không đúng cách có thể dẫn tới tình trạng cơ thể thiếu hoặc thừa nước, đi tiểu nhiều lần, tiểu đêm ...


Quên uống nước vào buổi sáng


Cơ thể sau một đêm ngủ dậy đã tiêu hao hết lượng nước hôm trước nên cần được bổ sung vào sáng hôm sau để thúc đẩy tuần hoàn máu, lọc chất thải. Một ly nước ấm uống vào buổi sáng sẽ giúp bổ sung lượng nước mà cơ thể tiêu hao hết qua một đêm ngủ, giúp làm giảm độ dính của máu, thúc đẩy tuần hoàn máu, lọc đi những chất thải trong máu.

Read more…

Hạn chế cho trẻ nhỏ ăn đường và muối

16:17 |
Nghe có vẻ hơi vô lý nhưng sự thực là những trẻ nhỏ dưới 1 tuổi thì không nên ăn muối - đường, đặc biệt là hàm lượng cao, vì chất ngọt và mặn sẽ làm tổn hại tới răng và thận của trẻ, những bộ phận này đều còn rất non trẻ.


Đường


Tốt nhất các mẹ không nên cho trẻ dưới 1 tuổi dùng các loại bánh ngọt, bích quy, kẹo, kem,… vì trong những loại thực phẩm này thường chứa nhiều chất ngọt gây sâu răng khi răng trẻ vừa mới nhú mọc. Ngoài ra, cho trẻ ăn đường sẽ gây cho trẻ cảm giác ngang dạ, chán ăn, không thèm ăn khi vào bữa chính. Chỉ nên thêm đường vào thức ăn của trẻ khi thực sự cần thiết. Bởi vì đường không phải là thực phẩm có nhiều chất bổ dưỡng, chúng cung cấp năng lượng nhưng thiếu đi vitamin, khoáng chất và chất xơ.

Read more…

Omega-6 không tốt cho người bị viêm

16:02 |
Những người đang mắc các chứng bệnh viêm như viêm đường tiết niệu, viêm mũi, viêm xương khớp hay viêm họng ... thì nên hạn chế sử dụng các thực phẩm chứa nhiều omega-6, vì chất này sẽ làm tình trạng viêm ngày càng trở nên nặng hơn.


Thành phần omega-6 trong các loại dầu thực vật thường cao nên những người có các bệnh viêm mạn tính như mẹ của chị cần tránh xa loại dầu này. Có thể thay thế bằng dầu oliu hoặc khi mua dầu thực vật nên chọn loại có thành phần omega-6 thấp.

Read more…

4 phụ nữ làm từ thiện nhiều nhất về y tế

16:32 |
Họ đều là những người phụ nữ thông minh và sắc sảo, họ yêu thương con người, họ có một cái tâm và sự phóng khoáng, họ cho đi rất nhiều mà không mong nhận lại. Họ đã dùng tiền của mình để cứu sống những bệnh nhân ung thư, những người mắc bệnh tiểu ra máu, bệnh nhân khó khăn...


Với sức mạnh khối óc, những người phụ nữ này đã thống lĩnh thế giới trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe.

Elizabeth Holmes

Read more…

Sử dụng thuốc tẩy giun hiệu quả

16:22 |
Tẩy giun thường xuyên sẽ giúp bạn và gia đình tránh được các bệnh về đường ruột, các bệnh về tiêu hóa, hạn chế các cơn đau do giun gây ra, phòng tránh bệnh giun tòi cuống mật...


Một số thuốc tẩy giun thường dùng

Hiện nay có những thuốc tẩy giun rất tốt, có hiệu quả cao, ít tác dụng phụ, phổ tác dụng rộng (trị được nhiều loại giun cùng lúc).

Mebendazol: Thuốc này có nhiều biệt dược (tên thương mại) quen thuộc như: vermox, fugacar, mebendacin, noverm... Thuốc có phổ tác dụng rộng, công hiệu trị cùng lúc các loại giun đũa, giun kim, giun tóc, giun móc, và giun lươn. Mebendazol có cơ chế tác dụng là ức chế tổng hợp tubulin (một loại protein đặc biệt dạng cầu chứa 10 -14 phân tử sắp xếp để tạo ra một vi cấu trúc hình ống) khiến cho không thành lập được các tiểu quản trong cơ thể giun. Thuốc hay được dùng, không độc nên liều dùng cho người lớn và trẻ em trên 2 tuổi là giống nhau. Khi dùng thuốc không phải nhịn ăn, hoặc uống kèm thuốc tẩy như các thuốc trị giun cũ.

Read more…

Cẩn trọng với những hóa chất trong sơn móng tay

16:16 |
Nhiều bạn nữ thích sơn móng tay nhiều màu, có cả một bộ sưu tập sơn móng tay, mỗi ngày sơn một màu, đây quả là một điều đáng lo ngại vì trong sơn móng tay có nhiều chất độc hại có thể khiến bạn nhiễm viêm đường tiết niệu gây hại cho gan....

Nhà nghiên cứu chính TS Health Stapleton, GS trợ giảng tại ĐH Duke cho biết có thể TPHP đang được sử dụng trong sơn móng tay như một sự thay thế cho phthalates, cũng có đặc tính phá vỡ nội tiết và độc cho hệ sinh sản. Tuy nhiên vẫn chưa rõ TPHP có phải là sự thay đổi tốt hơn không. Ngày càng có thêm bằng chứng chỉ ra rằng TPHP có ảnh hưởng đến hormon nội tiết, chuyển hóa, sinh sản và phát triển

Read more…

Đề phòng vẩy nến tái phát khi mùa lạnh về

15:56 |
Một vấn đề lớn với người mắc bệnh vẩy nến mỗi khi đông về, đó là thời tiết lạnh và hanh khô khiến vẩy nến dễ trở nên trầm trọng, dễ tái phát hơn, vậy phải làm gì để hạn chế nguy cơ tái phát bệnh vẩy nến?


Bên cạnh những chỉ định của bác sĩ trong quá trình điều trị thì bệnh nhân cần có những biện pháp trong sinh hoạt hàng ngày để khắc phục và giảm đi các triệu chứng khó chịu. Bệnh nhân tránh căng thẳng thần kinh, sinh hoạt điều độ, hạn chế chất kích thích (rượu, cà phê...). Cần có cách sinh hoạt ăn uống để hạn chế bệnh tiến triển và tái phát bằng cách: Hàng ngày cần vệ sinh thân thể, tắm sạch sẽ giúp loại bỏ các vảy và da viêm. Không nên dùng nước nóng và xà phòng có chất tẩy mạnh, vì có thể làm tăng các triệu chứng. Cần sử dụng nước ấm và xà phòng nhẹ hoặc có thể dùng dầu tắm riêng biệt. Sau khi tắm, thấm khô làn da sau đó dùng kem dưỡng ẩm. Trong thời gian, thời tiết khô lạnh, có thể cần phải sử dụng kem dưỡng ẩm nhiều lần trong ngày.

Read more…

Lưu ý bệnh vẩy nến khi đông về

15:49 |
Vẩy nến không nguy hiểm nhưng mang tới những triệu chứng khiến cuộc sống phiền phức hơn, những cảm giác đau, nhức, mất thẩm mỹ, tiểu buốt, thiếu tự tin, rất nhiều điều không hay do vẩy nến mang lại.


Khi nào cần gặp bác sĩ?


Khi bị mắc bệnh vảy nến, bệnh nhân cần gặp bác sĩ chuyên khoa da liễu để được tư vấn cụ thể, dùng thuốc theo chỉ định, tránh những tác dụng phụ của thuốc.

Hiện nay có rất nhiều người bệnh tự ý mua thuốc Đông y về sử dụng chữa bệnh vẩy nên đã gây ra những biến chứng toàn thân. Vì vậy, nếu nghi ngờ mắc bệnh vẩy nến, nên gặp bác sĩ để được kiểm tra đầy đủ. Khi sử dụng bất cứ loại thuốc gì cần được sự cho phép của bác sĩ chuyên khoa da liễu, tránh những tổn thương đáng tiếc.


Tổn thương do vẩy nến
Read more…

Một số công dụng tuyệt vời của bí đỏ

15:43 |
Bí đỏ chứa nhiều vitamin, chất xơ và các chất khoáng, không những là một món thực phẩm ngon mà còn có nhiều công dụng trong chữa bệnh viêm niệu đạo và sức khỏe cho người dùng.


Có lợi cho tim mạch, tiểu đường

Với bệnh nhân tiểu đường, tim mạch, bí đỏ thực sự là thực phẩm tốt. Bí đỏ giúp hạ đường huyết trong máu nên giúp ngăn ngừa được bệnh tiểu đường, giảm lượng cholesterol xấu, ngăn ngừa bệnh tim mạch và huyết áp. Hơn nữa, nó còn có giúp kiềm hãm khả năng phát triển bệnh thành mãn tính đối với những người đã bị bệnh tiểu đường.

Read more…

Một số loại dầu ăn cho người bệnh tiểu đường

15:25 |
Bệnh nhân tiểu đường hoặc tiểu buốt thường phải kiêng khem rất gắt gao, chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt, không được tự do thoải mái như người thường. Dầu ăn là một yếu tố quan trọng với bệnh nhân tiểu đường.


Dầu oliu đặc biệt nguyên chất: Đây là loại dầu được tạo ra từ oliu ép lạnh, là loại dầu oliu tốt nhất hiện có. Sử dụng dầu oliu này để rưới, nhúng và nấu ở nhiệt độ thấp. Tránh đun ở nhiệt độ cao và chiên rán bằng dầu oliu.

Read more…

Lưu ý khi cho trẻ ăn sữa chua

14:18 |
Sữa chua là một loại thực phẩm chứa nhiều men tiêu hóa, tốt cho hệ tiêu hóa, đặc biệt là hệ tiêu hóa non nớt của trẻ nhỏ, nếu cho trẻ sử dụng hợp lý, sữa chua có khả năng giúp hệ tiêu hóa của trẻ hoạt động tốt hơn, hạn chế tối đa các bệnh về viem duong tiet nieu và đường tiêu hóa.


Lưu ý khi sử dụng sữa chua cho trẻ

Phân biệt rõ chủng loại: Hiện nay, trên thị trường có bày bán rất nhiều sản phẩm sữa chua dạng nước. Thành phần chủ yếu của thức uống này là sữa bò hoặc bột sữa, đường acid chua, acid chanh hoặc acid táo, hương liệu, chất bảo quản. Nhưng những loại sữa này chứa ít chất dinh dưỡng hơn, vì vậy, hãy nên chọn lựa kỹ trước khi mua.

Read more…

Điều trị huyết áp thấp theo đông y

14:05 |
Huyết áp thấp là tình trạng áp suất máu thấp hơn bình thường, dễ xảy ra hiện tượng hoa mắt, chóng mặt, ngất xỉu, khó thở, ra mồ hôi, hồi hộp...


Đông y chia chứng bệnh này làm 4 thể. Tùy triệu chứng mỗi loại bệnh mà có thuốc khác nhau

Thể tỳ khí hư: Ăn kém, đại tiện lỏng, phân thường nát.

Triệu chứng: Cơ nhẽo, chân tay lạnh, mạch trầm.

Bài thuốc: Hương sa lục quân gia giảm: cát lâm sâm 12g, thêm mạch môn 12g, hoàng kỳ 20g, phá cổ chi 12g, bạch linh 16g, nhục đậu 8g, bạch truật 16g, hoài sơn 16g, mộc hương 12g, cam thảo 6g, sa nhân 12g, nhục quế 8g. Sắc uống ngày 1 thang.


Phụ tử chế.

Thể tâm tỳ khí hư: Triệu chứng: hồi hộp, ngủ mê, ăn kém, người mệt mỏi, ngại hoạt động. Đổi tư thế dễ chóng mặt, có thể sa trực tràng, tử cung, mạch trầm nhược.

Bài thuốc: Hoàng kỳ 20g, quế chi 12g, bạch truật 16g, bạch thược 12g, can khương 8g, táo nhân 12g, nhục quế 8g, bá tử nhân 12g, đương qui 12g, cam thảo 6g, đẳng sâm 16g. Sắc uống ngày 1 thang.

Thể tỳ thận dương hư: Triệu chứng: váng đầu, ù tai, ngủ kém. Đau mỏi lưng gối chân tay lạnh, sợ lạnh, di tinh, tiểu đêm, lưỡi nhợt, mạch trầm nhược.

Bài thuốc: Chân vũ thang: sâm tốt 12g, liên thục 20g, hà thủ ô 20g, bạch linh 6g, đại táo 16g, bạch truật 16g, bá tử nhân 8g, bạch thược 12g, kỷ tử 12g, sinh khương 3 lát, táo nhân 10g. Sắc uống ngày 1 thang

Thể khí âm lưỡng hư: Triệu chứng: đau đầu, chóng mặt, tiểu ra máu, họng khô khát, mạch tế sắc.

Bài thuốc: Sinh mạch tán: nhân sâm 12g, hoàng kỳ 16g, mạch môn 12g, đương qui 12g, ngũ vị 8g, kỷ tử 12g, hoàng tinh 16g, nhục quế 8g. Sắc uống ngày 1 thang.
Read more…

Phương pháp giảm béo không áp lực

11:34 |
Giảm béo là vấn đề đang nhận được được sự quan tâm rất lớn của nhiều chị em bị viêm đường tiết niệu, nhân ngày 20 tháng 10 tôi xin được giới thiệu tới chị em phương pháp giảm béo không áp lực.

Cho đến thời điểm này, nhiều ý kiến còn thắc mắc vì sao chế độ ăn kiêng low-carb được nhiều chị em "ngưỡng mộ". Có thể giải thích nôm na thế này: Đây là phương pháp giảm cân được yêu thích nhất bởi nó có một thực đơn ăn uống đa dạng nên không phải chịu nhiều áp lực, mệt mỏi như các phương pháp khác mà kết quả cũng rất khả quan. Hơn nữa, sự khác biệt lớn nhất của low-carb với các phương pháp giảm béo khác là không bị tình trạng béo phì trở lại và không phải nhịn, giảm ăn. Vấn đề ở chỗ, nếu muốn có được kết quả như mong muốn thì bạn cần hiểu rõ về low-carb.


Có thể nói, những "tín đồ" low-carb đều "kỳ thị" tinh bột và đường - những thủ phạm gây béo phì. Tất nhiên, họ cũng dựa vào những cơ sở đáng tin cậy. Những nghiên cứu của các trường đại học (Mỹ), viện nghiên cứu lớn và uy tín trên thế giới kèm theo khảo sát từ hàng triệu người bị béo phì... cho thấy, thừa tinh bột, đường (chất ngọt) mới là nguyên lý gây ra béo phì và các loại bệnh tật của xã hội loài người. Chất đạm, chất béo không phải là tác nhân gây ra các loại bệnh như gút, đái tháo đường, tim mạch, tăng huyết áp...

Read more…

Đậu đen và 7 công dụng chữa bệnh tuyệt vời

17:10 |
Đậu đen là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và các chất rất tốt cho sức khỏe, đậu đen được sử dụng làm thuốc, thực phẩm, đồ uống, nước giải khát rất phổ biến vì tính mát của loại đậu nhỏ nhắn này.


Tăng cường sắt và măng- gan cho cơ thể


Đậu đen có tác dụng rất tích cực trong việc làm tăng năng lượng và hồi phục hàm lượng sắt cho cơ thể và rất hữu ích cho nhóm người bị mất máu bởi chấn thương, hoặc cho phụ nữ giai đoạn hành kinh cũng như cho nhóm người tuổi vị thành niên đang trong giai đoạn phát triển. Măng-gan, vi lượng có trong đậu đen được xem là yếu tố vô cùng quan trọng giúp cơ thể tạo năng lượng và chống lại quá trình oxy hóa do các gốc tự do gây nên. Một bát nhỏ đậu đen có thể cung cấp tới 38% nhu cầu măng-gan cho cơ thể mỗi ngày.

Read more…

Bổ sung vitamin cho trẻ phát triển

17:29 |
Vitamin là một chất tối cần thiết đối với mọi người, không chỉ trẻ em mà cả người trưởng thành, có vitamin mới giúp cơ thể phát triển hoàn thiện và tránh được một số bệnh trong đó có bệnh viêm đường tiết niệu và một số bệnh về da...


Sữa là một trong những loại thực phẩm tốt nhất trong chế độ ăn uống hàng ngày, chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển cũng như mọi hoạt động của cơ thể. Đối với trẻ từ 1 - 3 tuổi, ngoài chế độ ăn chính, hàng ngày bé vẫn cần ít nhất 400 - 500ml sữa/ngày để phát triển trí tuệ, thể lực và chiều cao tối ưu.

Read more…

Một số biểu hiện của bệnh nhân tâm thần

17:22 |
Ở một số người sau khi chịu cú sốc quá lớn về tâm lý, có thể do gia đình đổ vỡ, phá sản, chia tay người yêu, mất người thân, trượt đại học... sẽ ảnh hưởng tới tinh thần, rối loạn tâm lý dẫn tới bệnh tâm thần.


Hành động như trẻ con: Nếu đã qua 30 tuổi nhưng những suy nghĩ và hành động của bạn vẫn như một người trong độ tuổi 16 cần nghiêm túc xem xét lại. Vì người bệnh tâm thần thường có những suy nghĩ và hành vi sai lệch, không phù hợp với độ tuổi, hoàn cảnh xuất hiện, thậm chí là những hành vi bất thường.

Lạm dụng chất gây nghiện: Khi bạn nghiện thuốc lá, nghiện rượu thường dễ dẫn đến các bệnh tâm thần. Các chất gây nghiện như nicotin, alcohol nếu lạm dụng sẽ ảnh hưởng tới hệ thần kinh, đã có rất nhiều trường hợp bị bệnh tâm thần do nghiện rượu.

Read more…

Bổ sung canxi đúng cách

15:40 |
Canxi là thành phần chính trong xương, canxi là một chất rất quan trọng đối với cơ thể, không chỉ có vai trò trong xương, canxi còn đóng vai trò trong nhiều quá trình diễn ra trong cơ thể và hỗ trợ chữa bệnh viêm đường tiết niệu.


Bổ sung canxi như thế nào?


Do ăn uống không thể đáp ứng đủ lượng canxi cho nhu cầu cơ thể, cho nên cần phải bổ sung cho đủ lượng canxi mà cơ thể cần. Thông thường mỗi ngày cơ thể cần lượng canxi từ 800-1.000mg. Bổ sung canxi không phải là càng nhiều càng tốt, lượng canxi bổ sung cho cơ thể không nên quá 2.000mg/ngày, nếu không sẽ dễ dẫn đến tác dụng phụ như: sỏi thận, canxi các mô mềm, giảm bớt khả năng hấp thu sắt, kẽm, magie... Vì vậy, các chuyên gia luôn kêu gọi mọi người nên bổ sung canxi một cách có khoa học.

Canxi - Chất cần thiết cho cơ thể

Canxi là một trong 5 nguyên tố vi lượng quan trọng cần thiết cho cơ thể. Trước đây, mọi người thường cho rằng canxi chỉ ảnh hưởng đến xương mà thôi, ví dụ như bệnh lùn ở trẻ em, bệnh loãng xương ở người lớn. Ngày nay, chúng ta đã nhận thức được tầm quan trọng của canxi, vì canxi ảnh hưởng đến mọi chức năng của các cơ quan trong cơ thể.

Read more…

Một số bài thuốc chữa đau lưng từ cây cúc áo

14:41 |
Cây cúc áo mọc rất nhiều ở tự nhiên, ven đường, ven sông suối rất nhiều, nhưng ít ai biết nó có thể được dùng để chữa đau lưng.


Một số bài thuốc thường dùng:
Bài 1: Chữa viêm họng do lạnh: Cây cúc áo, kim ngân hoa, sài đất, lá húng chanh, cam thảo đất, mỗi thứ 15g. Tất cả rửa sạch, cho vào ấm đổ 750ml nước sắc nhỏ lửa còn 300ml, chia 3 lần uống trong ngày. Dùng trong 7 ngày. Ngoài ra cần vệ sinh răng miệng sạch sẽ.

Bài 2: Giảm đau nhức răng, viêm lợi: Cây cúc áo cả hoa và lá, rửa sạch cho thêm ít muối, giã nhỏ đặt vào chỗ đau. Hoặc lấy cây cúc áo 50g, rửa sạch, ngâm với 250ml rượu trắng (theo tỷ lệ 1/5). Trường hợp bị đau răng, ngậm trong miệng một lúc rồi nhổ đi.

Read more…

Rửa bát đũa giúp xoa dịu căng thẳng

11:30 |
Một vài nghiên cứu thú vị của các nhà khoa học cho thấy các triệu chứng căng thẳng có thể bị đẩy lùi trong khi rửa bát, đây cũng là cách chữa đi tiểu buốt rất hiệu quả, hãy thử xem.

Nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí Mindfulness cho rằng khi tập trung rửa bát đĩa, mùi hương xà phòng, chạm tay vào bát đĩa và nước ấm có thể khơi gợi tâm trạng thư thái.

Theo Viện Nghiên cứu căng thẳng Hoa Kỳ, cẳng thẳng tạo ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe, chiếm 60% số trường hợp ốm đau và bệnh tật ở người.


Sau một ngày làm việc căng thẳng, bạn có thể lựa chọn đến phòng tập, thưởng thức ly rượu vang hoặc đơn giản là ngồi xuống trước màn hình TV để thư giãn. Và theo một nghiên cứu mới đây, rửa bát đĩa có thể khiến bạn cảm thấy thư thái.

Read more…

Những điều cần biết về thuốc trầm cảm

11:21 |
Thuốc trầm cảm là một loại thuốc có nhiều rủi ro, không giống như thuốc điều trị các triệu chứng viêm đường tiết niệu mà thuốc trầm cảm cần được sự cho phép của bác sĩ mới được sử dụng.

Làm sao dùng thuốc có hiệu quả an toàn?

Phải khám chuyên khoa tâm thần trước khi dùng thuốc:

Trầm cảm có biểu hiện về tinh thần là buồn chán, bồn chồn, lo lắng, vô cảm, suy nghĩ tiêu cực, không tập trung, hoang tưởng; về thể chất là rối loạn giấc ngủ, chậm chạp, rối loạn ăn uống, suy giảm hoạt động, suy giảm tình dục. Có thể nhầm trạng thái này là bệnh suy nhược, rối loạn thần kinh, rồi dùng các thuốc an thần, bổi bổ, kích thích thần kinh (seduxen, vitamin, aminoacid, pyracetam, caffein). Như thế là dùng không đúng bệnh.


Trầm cảm có 3 dạng (thể) lớn: nội sinh, tâm sinh, triệu chứng. Mỗi dạng lớn còn chia ra các dạng (thể) nhỏ. Ví dụ: trầm cảm nội sinh còn còn chia ra các dạng (sững sờ, kích động, nghi bệnh, hoang tưởng, ẩn, ám ảnh, trì trệ, đơn cực, lưỡng cực, loạn tính khí…). Mỗi loại thuốc trầm cảm chỉ có hiệu lực trên một hoặc một số dạng nhất định. Mỗi dạng trầm cảm có triệu chứng đặc hiệu nhưng cũng có các triệu khác trùng với dạng khác. Người bệnh thậm chí thầy thuốc không phải chuyên khoa tâm thần có thể nhầm lẫn giữa các dạng này. Nhầm lẫn dạng sẽ dẫn đến việc dùng không đúng thuốc.

Read more…

Không còn lo sợ giun chỉ và quai bị

10:52 |
Quai bị có nguy cơ cao dẫn tới vô sinh nam, đây là một vấn đề quan trọng với giống nòi, viêm đường tiết niệu sẽ không phải là nỗi lo lắng lớn nhất khi mà giun chỉ cũng đã dần được xử lý bởi tiên tiến khoa học y dược.


Quai bị


Quai bị là một bệnh truyền nhiễm thường khiến cho các tuyến nước bọt trong má và hàm bị sưng lên.

Các triệu chứng ban đầu gồm đau đầu, đau cơ, mệt mỏi và chán ăn. Sau đó tuyến nước bọt sưng lên. Vi rút này thường biến mất sau khoảng 1 hoặc 2 tuần. Ước tính cứ 5 người thì có 1 người mắc quai bị không có triệu chứng. Trong rất ít trường hợp, quai bị có thể gây các biến chứng nghiêm trọng gồm viêm não hoặc viêm màng não, sưng buồng trứng hoặc tuyến vú (ở phụ nữ và bé gái vừa đến tuổi dậy thì), và điếc.

Read more…

Thuốc chữa bệnh rộp môi nào tốt?

16:54 |
Rộp môi là bệnh ngoài da, lại ở vị trí nhạy cảm nên sử dụng thuốc cũng rất cần chú ý, bạn sẽ không muốn trong lúc ăn nuốt phải loại thuốc gây hại cho bệnh viêm đường tiết niệu của mình chứ?


Thuốc chọn dùng là một trong 3 kháng virus acyclovir, famcyclovir, valacylovir. Tuy dùng liều thấp hơn trong đợt điều trị cấp tính (bằng khoảng một nửa đến hai phần ba) nhưng vì dùng 
thường xuyên, lâu dài nên thuốc có tác dụng phụ (tuy không lớn) và tốn kém.

Read more…